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헬시 라이프/건강한 식탁

헬시라이프 요통과 요실금 예방운동 ②

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 바야흐로 백세시대 최근 노년기 삶의 질 향상, 그중에서도 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 노화로 인한 신체기능 및 균형능력의 저하는 낙상 및 골절 등 노인의 근·골격계 건강문제를 증가시킬 수 있다.

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출처 /  00dfa42369462438892e86bec842c1e1_1455584  장기요양보험 행복한동행 2016년 9월호 '즐거운생활'